En los últimos tiempos y en especial, con la experiencia de la pandemia temas como la felicidad y la salud mental han tomado gran relevancia. El ser humano está en búsqueda constante de satisfacción y de la felicidad. Desde Aristóteles hasta el siglo XXI, la felicidad está asociada con el crecimiento personal, con el tener y el hacer, que van perfilando el estilo de vida, y nos impulsan en una búsqueda constante. En este sentido las crisis existenciales en algunos casos, se generan por la ausencia de felicidad y satisfacción personal. La psicología y la neurociencia se han preocupado por el tema y han realizado investigaciones para desarrollar estrategias y comprender como funciona el ser feliz.

Los seres humanos en diferentes ciclos de su vida han expresado qlas emociones rigen la mayor parte de sus acciones, sin embargo, las últimas investigaciones desde la neurociencia han ayudado a comprender e identificar como es que nuestras emociones funcionan y como se producen en el cerebro y esto ha facilitado también la comprensión de los estados afectivos. Es así como hemos ido poco a poco sintonizando Mente y Corazón..

Las redes sociales en internet (Facebook, Whatsapp, Instagram, Tick Tock), se han convertido en medios masivos de comunicación global, que en tiempo real permite la difusión de todo tipo de información y contenidos.Una de las poblaciones con mayor número de usuarios de las redes sociales son los adolescentes y jóvenes, quienes por las características propias de la etapa del ciclo vital en la que se encuentran son más susceptibles a la influencia de los contenidos generados en estas redes o plataformas digitales.

A lo largo del ciclo vital el ser humano debe enfrentar una serie de circunstancias que conducen a separaciones y pérdidas, esta es una dinámica universal y constitutiva de la vida "relación y separación no se excluyen, sino que se buscan. Quien es capaz de encontrar, sabrá también separarse, al igual que la separación es el prerrequisito de todo encuentro" S. Spinsanti. Cada día la persona se enfrenta a situaciones de pérdida que generan cambios, estos cambios le permiten abrirse a nuevos formas de ser, a nuevas relaciones, a nuevas experiencias. Muchas pérdidas pasan inadvertidas otras dejan huellas unas grandes, otras pequeñas, el crecimiento de una persona esta ligado a su capacidad para afrontar de manera constructiva las pérdidas a las que se enfrenta en la cotidianidad de su vida.

En nuestra sociedad se presentan temas que no nos gusta enfrentar, el Suicidio es uno de ellos, las cifras se incrementan cada día más, y es momento de visibilizarlo como una problemática social y de salud mental, que, por estigmatización, sobre todo, la generada en torno a los trastornos mentales y el suicidio, hace que muchas personas que piensan en quitarse la vida o tratan de hacerlo no busquen ayuda, por lo tanto, no la reciben.